hamburger vegetariano
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hamburger vegetariano
ingredientes:
1 e 1/2 xícara de (chá) de carne de soja (deixe de molho por uns 15 minutos em água quente, depois desse tempo esprema toda carne para retirar toda água)
3 xícaras de arroz cozido
1 cebola picada
1 cenoura pequena ralada
salsa picadinha
sal e pimenta a gosto
1 clara
farinha de rosca a gosto
preparação:
Adicione o arroz, a cebola a cenoura o sal e a pimenta na carne de soja..
Amasse bem até que dê liga, molde os hambúrgueres.
Passe na clara e na farinha de rosca
Deixe na geladeira por uma hora
Frite em óleo quente até ficar dourado
1 e 1/2 xícara de (chá) de carne de soja (deixe de molho por uns 15 minutos em água quente, depois desse tempo esprema toda carne para retirar toda água)
3 xícaras de arroz cozido
1 cebola picada
1 cenoura pequena ralada
salsa picadinha
sal e pimenta a gosto
1 clara
farinha de rosca a gosto
preparação:
Adicione o arroz, a cebola a cenoura o sal e a pimenta na carne de soja..
Amasse bem até que dê liga, molde os hambúrgueres.
Passe na clara e na farinha de rosca
Deixe na geladeira por uma hora
Frite em óleo quente até ficar dourado
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